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RH - Hygiène et sécurité
Risques professionnels

Travail de nuit : les effets sur la santé

Le travail de nuit, entre 21h et 6h concerne près de 20 % de salariés et est présent dans de nombreux secteurs d'activité. Cette organisation du travail a des impacts sur la santé et la sécurité.
En effet les expositions irrégulières à la lumière désynchronisent l'horloge biologique principale et perturbent les rythmes biologiques, notamment le rythme dit circadien.
En plus de provoquer un dérèglement du rythme biologique, le travail de nuit entraîne une dette de sommeil.
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